こころでからだの声を聴く
―ボディ・マインド・バランシング―
覚 者 の 身 体 からだ 論

■ガイド瞑想 CD付

こころでからだの声を聴く
―ボディ・マインド・バランシング―
覚 者 の 身 体 からだ 論

■ガイド瞑想 CD付

■A5判変型・並製・256頁　■ガイド瞑想 CD付
■2007年11月1日発売

■CONTENTS
■身体の聡明さ　■ 生への否定的条件付けを読み解く
■幸福であるための基本条件　■症状と解決法
■全一なることの奥義　■意識への扉　
■心身への語りかけ――忘れ去られた言語を思い出す　他
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●Using Your Mind to Heal Your Body

「身体はあなたより聡明だ」――インドの神秘家・OSHOが語る、実際的身体論。最も身近で未知なる宇宙――「身体」について、多彩な角度からその神秘と英知を語り尽くす。そして、緊張・ストレス・不眠・肩凝り・加齢・断食など、人々から寄せられる様々な質問に、ひとつひとつ具体的な対処法を呈示する。


◆　　　　
ひとたび身体を理解しはじめたら、
苦悩の九十九％はあっさり消えてしまう

身体に耳を傾けなさい。身体はあなたの敵ではない。
身体が何か言っているときは、そのとおりにしてごらん。
なぜなら、身体には独自の英知があるからだ。
それを妨げてはいけない。
マインドのトリップを続けてはいけない。
私は厳格な決まりを教えるのではなく、
ただ、あなたに気づきの感覚を与える。
自分の身体に耳を傾けてごらん。
　　　　　　　　　　　　　　　　　――OSHO（本文より）