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CD > 瞑想

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ダイナミック瞑想　＜60分＞

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ダイナミック瞑想　＜60分＞　

ダイナミック瞑想はOSHOの瞑想法の中でも基本的なもので、もっとも多くの人々がとり組んでいるものです。
クンダリーニ瞑想　＜60分＞　

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クンダリーニ瞑想　＜60分＞　

OSHOによって考案された瞑想の中でも、もっとも多くの人々がとり組んでいるもうひとつの強力な瞑想法であるクンダリーニ瞑想は、通常は夕方、日没時に行なわれます。
ナーダブラーマ瞑想　＜60分＞　

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ナーダブラーマ瞑想　＜60分＞　

ナーダブラーマは、センタリングのための古いチベットの技法です。これは一日のうちいつ行なってもよく、ひとりでも、また他の人と一緒でもできます。空腹の状態で行ない、終わってから少なくとも15分はじっとしていましょう。初めの二つのステージでは、もし体を動かしたくなったらそうしてもかまいません。ただしその動きはゆっくりと、柔らかく優雅に行ないます。
ナタラジ瞑想　＜65分＞　

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ナタラジ瞑想　＜65分＞　

これは、３つのステージからなる65分間の踊りの瞑想です。踊る者が踊りの中に没入し、踊りそのものになる瞑想です。
グリシャンカール瞑想　＜60分＞　

3,205円

グリシャンカール瞑想　＜60分＞　

この技法は、各々15分間の4つのステージで構成されています。初めの2つのステージでは、第3ステージで自然発生的に起こるラティハンのために、瞑想者の準備を整えます。
OSHOはこう話しています。「第1ステージで正しい呼吸が行なわれたならば、血流のなかに増加形成される二酸化炭素が、まるでグリシャンカール（エベレスト山）の山頂にいるかのごとく感じさせるだろう」。
チャクラ・サウンド瞑想（ＣＤ）　＜60分＞

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チャクラ・サウンド瞑想　＜60分＞　

この瞑想は各々のチャクラで音楽を感じ、またチャクラのまさに中心でその音が振動するように音を出すことによって、チャクラにより敏感になっていくものです。自分自身の声を通して、あるいは瞑想用音楽の音をただ聞き感じることで、内側に平和な静けさがもたらされるでしょう。この瞑想はいつ行なっても構いません。　
チャクラ・ブリージング瞑想（ＣＤ）　＜60分＞　

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チャクラ・ブリージング瞑想　＜60分＞　

この瞑想は、７つの各々のチャクラに意識的になるための強力なテクニックです。身体全体を使って、１つ１つのチャクラで深く速い呼吸をしていきます。この瞑想は空腹の状態のとき、早朝または夕食前の遅い午後などに行なうのが最も適しています。
マンダラ瞑想　＜60分＞　

3,205円

マンダラ瞑想　＜60分＞　

強力なテクニックのひとつで、エネルギーの輪をつくりだし、自然な中心への集束をもたらします。各々15分間ずつ、４つのステージからなります。
ノーディメンション瞑想　＜60分＞

3,205円

ノーディメンション瞑想　＜60分＞　

この瞑想はグルジェフ・ムーヴメンツから生まれたもので、旋回（ワーリング）の準備となるだけではなく、センタリング（中心を定める）のためのメソッドでもあります。
3つのステージで構成されており、第1、第2ステージは目を開けたまま行ないますが、第3ステージでは閉じるようにします。
ワーリング瞑想　＜60分＞　

3,205円

ワーリング瞑想　＜60分＞　

スーフィー（イスラム神秘主義）に伝わる古い技法のひとつで、ただぐるぐると廻り続ける旋回を通して、内なる中心を見い出し、深いレベルでの変容をもたらす瞑想です。
バルド瞑想

5,126円

「チベット死者の書」に基づく瞑想
バルド瞑想
■瞑想実践 C D

●再誕生への道案内

180分・CD4枚組構成
◆制作・ヴィートマン（Osho school for life and death processes）
◆音楽・チンマヤ

【構成内容】
　■ Part １原初の澄み渡る光の出現　第二の澄み渡る光の出現
　■ Part ２心の本来の姿の出現　バルドの1日目から49日目
　■ Part ３再生へ向かうバルド　再生のプロセス、子宮の選び方

※このCDは、当社から発売しているオーディオテープ「バルド―BARDO」のCD版です。